​鲜羊奶的禁忌：

1:打开包装袋的羊奶不隔餐

(资料图)

2:不空腹喝

3:二小时内不能及时饮用时应冷藏，不

可冷冻（破坏营养）收到订奶送达的消

息，夏天尽量3小时内取奶，低温天气

可适当延长取奶时间。

4:纯奶，麦香可温开水（低于50~60度）镀

热。益生菌和酸奶别加热（加热低于14

度)，常温下放置半小时直饮。羊奶升温

后一次性喝完，不建议二次冷藏。

5:不微波炉加热

6.益生菌喝之前要摇一摇

7如果肠胃不好者，一段时间可能会出

现拉肚子的现象，不必担心，羊奶有清

洗肠胃的功效，属于正常现象，7天内

就会好转。